Блаженство вкуса и никаких жирных боков. Такие куриные грудки заслуживают твоего внимания!

Курица — птица, которую мы готовим чаще всего. Каких только рецептов с ней не придумано. Готовится она быстро, легко и стоит недорого. Кроме того, курица относится к диетическим продуктам, а это именно то, что нужно в канун лета.

Сегодня мы расскажем тебе, как приготовить неимоверно ароматную и сочную куриную грудку с весьма необычным, но в то же время простым наполнением. Это блюдо не навредить твоей фигуре, но при этом подарит чувство сытости и удовольствия. Ведь правильное питание должно быть вкусным!

Как приготовить сочную куриную грудку

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 4 куриных грудки
  • 250 г консервированных абрикосов или персиков
  • 100-150 г твердого сыра
  • 2 зубчика чеснока
  • 2-3 ст.л. нежирной сметаны
  • соль, специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Промой мясо, очисти от пленочек. Вырежи ножом сбоку куриной грудки карманчик и наполни его абрикосами. Трех половинок абрикосов на одно филе вполне достаточно. Снаружи натри солью и любимыми специями.

2. Натри на мелкой терке сыр, добавь в него сметану и мелко нарежь или надави чеснок. Всё тщательно перемешай и выложи поверх ягод в каждую грудку. Только не накладывай очень много.

3. Натри на мелкой терке сыр, добавь в него сметану и мелко нарежь или надави чеснок. Всё тщательно перемешай и выложи поверх ягод в каждую грудку. Только не накладывай очень много.

4. Смажь форму для выпекания маслом и выложить туда фаршированные куриные грудки разрезом вверх. Выпекай около 40 минут при 180 градусах до готовности.

5. Подавай горячими с рисом или овощами. Приятного аппетита!

Это очень вкусное блюдо! Сочетание продуктов просто восхитительное, и мы уверенны, что оно придется тебе по вкусу.


ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


Также читайте:

Ей Вот-Вот Стукнет 90, Но Она По-Прежнему Оперирует Четырех Пациентов В День!

Ей Вот-Вот Стукнет 90, Но Она По-Прежнему Оперирует Четырех Пациентов В День!

Старейший хирург России, Алла Ильинична Левушкина, уже 68 лет работает со скальпелем. Сегодня она трудится в одной из клинических больниц Рязани и не планирует...
25 фото, которые покажут, куда ушла тишина из городов

25 фото, которые покажут, куда ушла тишина из городов

Суета и шум больших городов настолько нас захватывают, что мы почти забываем: ведь где-то существуют необъятные просторы, озера и леса, полные покоя и красоты, такой, что сложно выразить...
Самая известная «Алёнка», или история девочки с шоколадной обёртки

Самая известная «Алёнка», или история девочки с шоколадной обёртки

Шоколад «Алёнка» был одним из самых известных советских брендов. Название шоколад получил по имени дочки первой советской женщины-космонавта Валентины Терешковой, а вот лицом этого...
Армянский коммерсант много лет раздает бесплатный хлеб пенсионерам в российской глубинке

Армянский коммерсант много лет раздает бесплатный хлеб пенсионерам в российской глубинке

Есть во Владимирской области город Струнино, а в этом городе небольшой продуктовый магазинчик, известный тем, что в нём уже 8 лет бесплатно раздают хлеб...