Чтобы не принимать «Аллопуринол» пожизненно и снизить уровень мочевой кислоты в крови, следуем этой схеме…

Мочевая кислота — естественное вещество в нашем в организме. Она представляет собой микроскопические кристаллы солей натрия, которые формируются в печени и выводятся из организма почками. Сама по себе она не токсична. Но когда в работе организма появляются сбои, концентрация мочевой кислоты повышается.

Высокий уровень этого вещества вызывает почечную недостаточность, которая влечет за собой проблемы с суставами: соли откладываются и в почках, и в суставах, и в других тканях.

Уровень мочевой кислоты

Повышенное содержание мочевой кислоты в крови называется гиперурикемией. Это очень опасное состояние, когда пищеварительная система не может расщеплять пурины из пищевых продуктов с повышенным содержанием белка.

Мы разобрались в современных рекомендациях по поддержанию уровня мочевой кислоты в норме. Вместе с традиционной и народной медициной мы придерживаемся единого мнения, что при заболеваниях, сопровождающихся гиперурикемией, важно соблюдать специальную диету и употреблять в пищу биологически активные добавки, которые нормализуют обмен веществ.

Особого внимания заслуживает эфирное масло черного перца, которое благодаря своим антиоксидантным свойствам снижает уровень мочевой кислоты в крови, тем самым снижая риск развития подагры и почечной недостаточности.

В профилактических целях рекомендуют принимать масло черного перца внутрь. Ведь оно обладает антибактериальным, спазмолитическим, ветрогонным, тонизирующим и стимулирующим действием. Выводит токсины из организма и активирует вялое пищеварение. Употребляют масло 3 раза в день по 1–2 капли через 30 минут после еды, запивая стаканом теплой воды.

Облегчить симптомы артрита и ревматизма поможет массаж суставов. Нужно добавить 2 капли масла черного перца в любое массажное масло и активно растирать больные места до чувства покалывания и легкого тепла.

При подагре очень важно улучшить кровообращение в пораженном участке тела. В таких случаях хорошо помогают компрессы с имбирем, майораном и маслом черного перца. Если болезнь запущена, в обязательном порядке нужно регулярно принимать лекарственные препараты, нормализующие пуриновый обмен. Их назначает лечащий врач.

Уровень мочевой кислоты повышается, если человек злоупотребляет алкоголем, переедает, ест много жирной и углеводистой пищи, длительно голодает или подвергает организм неумеренным физическим нагрузкам. Поэтому очень важно питаться правильно, а не истощать себя всевозможными диетами. В первую очередь следует исключить из рациона пищу, богатую пуринами. Смотри ниже список нежелательных продуктов. 

  1. Красное мясо
  2. Субпродукты (печень, почки, мозги, язык)
  3. Мясные консервы и мясные бульоны
  4. Жирные сорта рыбы
  5. Спиртные напитки
  6. Кофе и шоколад
  7. Бобовые и орехи
  8. Кондитерские изделия
  9. Зелень (щавель, шпинат) и цветная капуста

Самой частой причиной гиперурикемии является избыточный вес. Значительное снижение уровня мочевой кислоты происходит сразу после его нормализации. Некоторым женщинам врачи советуют проверить гормональный фон, если при переходе на правильное питание не удается сбросить лишние килограммы.

Всем людям, достигшим 45 лет, врачи рекомендуют сдавать кровь на определение уровня мочевой кислоты раз в год.



ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


Также читайте:

Настоящее объедение за пару минут! Закусочные Слойки Рулетики

Получаются вкусные и сытные, очень подойдут на завтрак. Готовятся очень просто, из минимума продуктов и быстро. ИНГРЕДИЕНТЫ Тесто слоенное дрожжевое – 500гр. Сыр – 100-150гр. ...

Эту закуску ты полюбишь даже больше, чем сельдь под шубой

Блюда из селедки давно стали традиционными на нашем праздничном столе. Взять хотя бы сельдь под шубой. Кажется, без этого салата праздник и не состоится вовсе....

Салат Оливье к Новому году 2018 по новому рецепту — вкуснее, чем классический

Традиционный салат Оливье является неотъемлемым атрибутом новогоднего стола. Классический салат Оливье готовится с колбасой, либо говядиной или мясом птицы, а сегодня я предлагаю приготовить это блюдо по новым, не...

Капуста вкуснее пиццы! Гениальное блюдо для тех, кто ведет подсчет калорий

Мы спешим сделать реверанс в сторону любителей растительной пищи, и особенно цветной капусты. Запеченная капуста с сыром — это не только полезно, а еще и быстро и...

Плавленые сырки больше не покупала ни разу! Невозмутимо готовлю по этому рецепту дома. Попробуй...

Многие знают о том, что плавленый сыр можно приготовить в домашних условиях, однако лень, нехватка времени или просто нежелание провести на кухне пару часов...