Этот массаж устранит СИЛЬНУЮ боль в спине за 5 минут!

На ребре стопы спроецированы все проблемные зоны спины. Их можно
обнаружить нащупыванием болезненных точек. Благодаря своеобразной методике массажа на стопе можно найти весь «позвоночник.

Массаж стоп снимает усталость ступней и приводит мышцы ног и всего тела в тонус. В стопе находится огромное множество точек, которые отвечают за состояние всего организма.
В своде ступни огромная концентрация точек, соотносящих с позвоночником – стимуляция данной зоны снимет боли в спине и принесет облегчение организму. Массаж пальцев стоп благотворно влияет на глаза, уши, зубы и носовые пазухи. Массаж дарит приятные ощущения, расслабление и укрепляет здоровье. Смотрите видео урок и делайте массаж с любовью!

Сядьте на пол в удобную позу и скрестите ноги. Теперь возьмите любую из своих стоп в руки, как показано на фото. Посмотрите и представьте линию позвоночника, которая находится между большим пальцем и пяткой, на внутреннем «ребре». Это и есть своеобразная проекция вашего позвоночника.

Визуально разделите увиденную линию на несколько частей: крестец, поясничная область, грудной и соответственно шейный отделы.
При помощи большого пальца руки с некоторым усилием массажируйте эту линию, направляясь от пятки к носку.

Если позвоночник имеет проблемы, вы сможете найти на ребре стопы их отражение. Вы сможете явно ощутить болезненные точки. Массируйте их, и вы сможете расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, не воздействуя на него напрямую.

Общий расслабляющий эффект вы сможете почувствовать уже после первого массажа!

Смотрите наше видео и Вы узнаете как можно делать этот массаж самостоятельно не выходя из дома!

Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем или сильные боли, рекомендуем Вам обратиться за консультацией к врачу. Самолечение может быть небезопасно для Вашего здоровья.



Также читайте:

Знаменитые красотки тогда и сейчас

Знаменитые красотки тогда и сейчас

А ты помнишь, как выглядела юная Николь Кидман или Дженифер Эннистон? Предлагаем взглянуть на впечатляющие кадры из фильмов, снятых в начале карьеры звездных красоток,...
Знаешь ли ты, что нельзя поджигать свечу от рядом стоящей? Причина обескураживающая!

Знаешь ли ты, что нельзя поджигать свечу от рядом стоящей? Причина обескураживающая!

Верующие люди приходят в церковь как в место, где они могут очистить свои мысли, душу, а некоторые ходят лишь по большим праздникам. Но есть...
14 самых красивых женщин планеты по версии журнала People

14 самых красивых женщин планеты по версии журнала People

Вот уже несколько лет подряд американский журнал People составляет список из 100 самых красивых людей на планете. Титул красавиц уже успели получить такие звезды, как Джулия...
Как выглядят самые красивые девушки-полицейские в 30 странах мира

Как выглядят самые красивые девушки-полицейские в 30 странах мира

Нам надоело, что словом «профессионалки» называют в основном проституток, хотя среди них тоже есть красивые и талантливые. Пора отмыть это слово от грязи! Ведь...

Невероятная история китайской куртизанки, ставшей самой опасной пираткой в истории

Чжэн Ши - известная китайская куртизанка - сумела стать грозой морей, возглавив флот из 1800 кораблей и 80 000 человек. Она руководила крупнейшей в...