Изюм + вода = благодарная печень. Благодаря этому средству я избавилась от хронической усталости, отеков, недостатков кожи!

Дата публикации: 02.09.2019

Одним из главных органов в человеческом организме является печень. Она выполняет целый ряд функций, которые отвечают за обеспечение нашей жизнедеятельности. Этот орган участвует в процессах пищеварения, кровообращения и обмена всех веществ в организме. Именно поэтому нужно заботиться о здоровье печени, защищать ее от повреждений и очищать от токсинов.

Существует множество средств, в том числе и фармакологических, которые предназначены для очистки печени. Но большинство из этих средств могут спровоцировать побочные явления. Сегодня мы хотим рассказать тебе о том, как очистить печень от токсинов с помощью натуральных продуктов, а именно — воды и изюма.

Чем полезен изюм

Небольшая горстка изюма с утра очищает организм от плохого холестерина и оказывает благоприятное влияние на здоровье сердца. Эти сухофрукты содержат в себе большое количество витаминов и минералов. Кроме того, изюм — один из самых богатых источников антиоксидантов.

Еще большую пользу принесет употребление отвара из изюма. Отвар из изюма содержит гораздо меньшее количество сахара, нежели сухофрукты в обычном виде. Принимая отвар из изюма на протяжении всего лишь 4 дней, ты заметишь значительные улучшения в работе пищеварительной системы и почувствуешь небывалый прилив сил.

Это средство незаменимо при борьбе с ощущением тяжести в животе и болезненным пищеварением. За счет того, что он стимулирует выделение желудочного сока, пища лучше переваривается, а организм усваивает больше питательных веществ.

Такой отвар оказывает стимулирующее воздействие на биохимические процессы, которые участвуют в очищении крови, а также укрепляет иммунитет. Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.

Как приготовить отвар из изюма

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 400 мл воды
    • 150 г изюма

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Хорошенько промой сухофрукты.
    2. В чистую кастрюлю налей подготовленную питьевую воду и доведи ее до кипения.
    3. После того как вода закипит, добавь в кастрюлю промытый изюм и вари его на небольшом огне на протяжении 20 минут.
    4. Затем оставь отвар настаиваться на ночь. Утром процеди отвар и немного нагрей перед употреблением.
При покупке изюма обрати внимание на его цвет и текстуру. Ягоды не должны быть слишком мягкими или твердыми. Избегай блестящих сухофруктов и выбирай изюм более темных тонов.

Пей теплый отвар утром натощак за 30 минут до еды на протяжении 4 дней. Курс очищения можно проходить 1 раз в месяц. Приятным бонусом станет решение проблем с кожей и избавление от отечности лица.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


Также читайте:

Чтобы контур стал четким, а морщины разгладились, делай так: сначала легкий массаж, затем…

Есть совершенно бесплатная и эффективная альтернатива пластическим операциям и антивозрастным программам! Ты когда-нибудь слышала о фейсбилдинге или йоге для лица? А это, к слову,...

Такую гречку с удовольствием едят даже те, кто ее не любит! Проверено на личном...

Недорогая, сытная и полезная гречка прочно обосновалась на наших столах. Единственный недостаток, что приедается, но это дело поправимое! Попробуй приготовить гречку по нашему уникальному рецепту,...

30 правил поведения зимой, которые нужно соблюдать и взрослым, и детям

Кто-то не любит зиму, кто-то, наоборот, обожает, но каждому из нас не помешает вести себя так, чтобы получать от снежной и морозной погоды только радость. Мы собрали правила безопасности для тех, кто...

Что можно приготовить из 1 кг фарша: выгодное предложение для занятых хозяек. Всё можно...

Говяжий, свиной, куриный… Фарш — полуфабрикат, который стал настоящей палочкой-выручалочкой для миллионов хозяек. Спектр его применения в кулинарии практически необъятен! Мы предлагаем кулинарный лайфхак, с которым вы приготовите 4...

Выращивание рассады баклажанов из семян

ПРАВИЛЬНЫЙ ПОСЕВ БАКЛАЖАНОВ! ЧАСТЬ 1. ВЫРАЩИВАНИЕ РАССАДЫ БАКЛАЖАН. https://www.youtube.com/watch?v=gkwj1Thloxs Когда сажать БАКЛАЖАНЫ на рассаду? https://www.youtube.com/watch?v=5DUoqBL-XTg Как сеять баклажаны. Посев семян баклажанов на рассаду. https://www.youtube.com/watch?v=FrmAmyb9fmk ДВА НАДЕЖНЫХ, ПРАВИЛЬНЫХ СПОСОБА ПОСЕВА БАКЛАЖАНА...