Кабачки с грецкими орехами

Дата публикации: 04.06.2018

Кабачки ассоциируются с летом: в эту жаркую пору они радуют нас свежим вкусом и такой желанной легкостью. Богатые полезной клетчаткой, кабачки хорошо насыщают и очищают организм. На основе блюд с этим овощем составлен целый диетический курс для похудения.

Закуска из кабачков с грецкими орехами — удачный вариант скрасить летний ужин или семейный праздник. Возьмите их с собой на природу и наслаждайтесь, пока готовятся блюда на гриле. Такие кабачки с восторгом оценят вегетарианцы и не только!

Ингредиенты

Кабачок — 3 шт.
Грецкие орехи — 0,5 стак.
Петрушка — 0,5 пуч.
Чеснок — 3 зуб.
Оливковое масло — 2 ст. л.
Приготовление
  1. Молодые кабачки нарежьте крупными кубиками, посолите и дайте выделиться соку. Сок слейте. Выложите кабачки одним слоем в разогретую сковороду с 1 ст. л. масла, обжарьте со всех сторон.
  2. Грецкие орехи измельчите с помощью скалки или в блендере. Добавьте мелко нарезанную петрушку, пропущенный через пресс чеснок и оставшееся масло. Хорошо перемешайте, соедините с кабачками.
Пикантное дополнение к ужину все оценят на отлично!

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Как посадить картофель, чтобы урожай был хороший

ПРОСТОЙ, БЫСТРЫЙ и НАДЁЖНЫЙ способ посадки картофеля. Как ПОСАДИТЬ картошку без КОПКИ https://www.youtube.com/watch?v=QNb_68zAkyY Секреты выращивания картофеля https://www.youtube.com/watch?v=wtnf6NsWtxc Как посадить картофель под солому https://www.youtube.com/watch?v=RVhVOpDTttE Картофель. Китайский МЕТОД. 2015. https://www.youtube.com/watch?v=TtX_ako_ok4 Выращивание картофеля в мешках...
Простой пирог с рыбными консервами

Простой пирог с рыбными консервами

Вкусный простой пирог на ужин для всей семьи! По желанию консервы можно заменить готовым рыбным фаршем или кусочками отварной рыбы. Подавать пирог с любимым...

Как запечь свинину в духовке?

Свинина – мясо довольно мягкое и вкусное. Интересные рецепты запеченной свинины в духовке ждут вас ниже. Свинина, запеченная в духовке с картофелем Ингредиенты: картошка – 1,5...

Отжимайтесь месяц по 100 раз в день. Вот что произойдёт с вашим телом после...

Может ли сотня отжиманий заменить тренажёрный зал, развить силу и увеличить мышечную массу? Главный редактор Buzzfeed Сэм Страйкер (Sam Stryker) вдохновился видео, в котором несколько...
Как испечь десерт в мультиварке? Простой рецепт черничного пирога.

Как испечь десерт в мультиварке? Простой рецепт черничного пирога.

Ломтик ароматного домашнего пирога порадует любого сладкоежку после тяжелого рабочего дня. Преимущество этого рецепта заключается в том, что сытное лакомство необходимо готовить в мультиварке....