Не давай лимфе застаиваться! Если ноги отекают, важно не допустить губительной ошибки. Очистка лимфы происходит через слюну

Варикоз — одно из тех заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое всё чаще встречается у молодежи, хотя до недавнего времени им болели лишь пожилые люди. Тем, у кого прогрессирует это заболевание, отечность ног гарантирована. Дело в том, что при малейших нарушениях в работе сосудов может возникать их закупорка.

Чаще всего это связано с постоянным сидением или длительным стоянием, при котором отмечается прилив крови и лимфы к нижним конечностям, которые из-за плохой работы вен и сосудов не способны осуществлять нормальную циркуляцию. Редакция «Копилки оригинальных идей» расскажет тебе, как бороться с отечностью и варикозом в жаркую пору года.

Как лечить варикоз

Появление отеков на ногах после длительного пребывания в положении сидя или стоя – один из признаков варикозной болезни. Также отечность может быть следствием сердечной или почечной недостаточности. Поэтому следует не медлить с походом к врачу-флебологу, ведь, чтобы подобрать метод лечения, нужно знать причину недуга: генетика или иные проблемы.

Парадоксально, но люди, которые весь день активно двигаются, даже имея варикоз, страдают отечностью намного меньше. Это связано с тем, что во время движения увеличивается циркуляция крови, повышается давление и лимфа с кровью продвигаются по сосудам проще.

Отечность ног при варикозе, помимо того что можно выявить зрительно, можно также почувствовать. Некая тяжесть в конечностях, частые судороги, а также тянущий зуд – все это явный признак отечности, игнорировать которые нельзя. Есть разные методы, которые помогают убрать отечность, но первоначально, чтобы искоренить ее навсегда, нужно лечить варикоз. И да, нужно отказаться от табака и спиртного, иначе всё лечение пойдет насмарку.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВАРИКОЗА И ОТЕЧНОСТИ

1. Применяй аптечные препараты-венотоники. Их действие направлено на поддержание тонуса вен и сосудов. Они могут полностью избавить от проблемы отеков, если нет запущенной стадии варикоза.

2. Приготовь натуральную мазь, смешав сок алое, мёд и тертую морковь в равных пропорциях. Это средство помогает бороться с варикозным расширением вен. Наноси его охлажденным — так оно отлично тонизирует и препятствует появлению отечности. Пользоваться этим народным целителем советуют 3–4 раза в день.

3. Также помогает ношение специального компрессионного белья — трикотажа, который позволяет поддерживать мышцы в тонусе и не дает лишней жидкости скапливаться в тканях. Говорят, это белье не очень удобное, да и летом его особо не поносишь. Но для холодной поры — то что надо.

В качестве альтернативы можешь туго обмотать конечности бинтами, если тебе нужно провести долгое время в сидячем положении, например на работе. Бинт не позволяет венам растягиваться в еще большей мере, что уменьшает и отечность.

4. Очень эффективны при лечении варикозного расширения вен средства на основе продуктов пчеловодства. Можешь натирать голени и другие проблемные места мёдом сразу после принятия расслабляющих прохладных ванночек с эфирными маслами. А если липкость тебя раздражает, то приготовь очень хорошее средство. Для этого смешай пчелиный воск, прополис и оливковое масло в пропорции 2 : 1 : 1. Результат тебя очень порадует.

5. Ну и конечно же, физическая активность. Если нет возможности выйти с работы прогуляться, то хотя бы пару раз в день шагай по офису, чтобы не давать жидкости накапливаться в ногах. Очень хорошо помогают водные виды спорта. Запишись в бассейн или ходи плавать в местный пруд. И мажь ноги «Тромбоцидом» — эффект действительно потрясающий.

Варикозное расширение вен и отечность при этом недуге можно победить, если регулярно применять мази и хоть немного заниматься спортом. И еще — никогда не применяй при этой болезни мочегонные препараты. Их использование может только привести к сгущению крови и еще в большей мере усилить явление венозной недостаточности.
И не забудь поделиться полезной информацией со своими друзьями в соцсетях!


ЭТО ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО:


Также читайте:

Крылышки в медово-соевом соусе в духовке — 7 оригинальных рецептов вкусного блюда

Крылышки в медово-соевом соусе в духовке – это кушанье, для которого свойственны пикантные вкусовые нотки и потрясающий аромат. Они отлично подойдут для повседневной трапезы...

Блюда на костре — самые вкусные рецепты для пикника

Пикник на свежем воздухе – один из главных развлечений летнего отдыха, к которому следует тщательно подготовиться. Благодаря наличию простых рецептов можно приготовить блюда на...

Фрикадельки из фарша — 8 лучших рецептов мясных шариков для супа или горячего

Фрикадельки из фарша, рецепт которых можно выбрать из предложенной ниже подборки, преобразят вкусовые характеристики первого блюда или станут одним из лучших дополнений для картофельного...

Как приумножить вкус «всего лишь» овощного бульона

Основу приготовления этого душистого, насыщенного и оживляющего после пьянок и праздничных обжорств овощного бульона я почерпнул из китайской кухни. Впрочем, его происхождение выдают некоторые...

Гречка с тушенкой — самые вкусные рецепты простого блюда

Гречка с тушенкой представляет собой сытное и питательное блюдо, которым с легкостью можно накормить даже большую семью. Поэтому она пользуется заслуженным признанием у хозяек,...