Первый шаг к избавлению от артрита: вычеркни из рациона опасные для суставов продукты

Дата публикации: 13.09.2019

Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети.

Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с неправильным питанием. Поэтому сегодня мы расскажем о том, каких продуктов следует избегать, чтобы проблемы с суставами тебе не грозили, а также поведает о народных методах лечения артрита.

Лечение суставов без операций

Удивительно, однако много продуктов из тех, которые мы привыкли считать безопасными и даже полезными, в действительности разрушают наш организм. Отказ от этих продуктов — лучшая профилактика артрита.

    1. Килька
      Кто-то предположит, что килька опасна за счет содержания соли, но это не так. Дело в том, что этот продукт содержит пурины — вещества, которые в большом количестве вызывают подагру. После регулярного употребления кильки в организме возрастает количество мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а остается на поверхности суставов, повреждая их.

    2. Семечки подсолнуха
      В привычных нам семечках содержится много омега-6 жирных кислот, которые в больших количествах опасны для организма. Они вызывают не только болезни суставов, но и болезни кожи (экзема, акне). Омега-6 могут откладываться в суставах и усиливать боль, растворяя хрящевую прослойку между костями.
    3. Твердый сыр
      В продукте содержатся ионы кальция, причем в большой концентрации. И если в небольших количествах твердый сыр даже полезен, то слишком частое его употребление вызывает спазмы мышц и боли в суставах.

Для людей с артритом эти 3 продукта под запретом, ведь они только усложняют лечение болезни. Ну а тем, кого проблемы с суставами пока не беспокоят, можно порекомендовать употреблять данные продукты редко и в малых количествах. Нужно помнить, что всё хорошее полезно в меру.

Страшно то, что артрит невозможно вылечить, даже прибегая к хирургическому вмешательству. Поэтому для облегчения симптомов болезни оптимальным будет лечение артрита народными средствами. Этот же путь подходит тем, кто имеет противопоказания к лечению аптечными препаратами.

Один из самых популярных способов избавления от артрита — лечение яблочным уксусом. Перед каждым приемом пищи (но не чаще 5 раз в день) следует выпивать стакан воды, предварительно добавив туда 1 ч. л. уксуса. Такой курс длится около двух недель. Если у человека больной желудок, дозу уксуса следует уменьшить вдвое, но и курс лечения вырастет с 2 до 4 недель.

Также от боли в суставах спасает обычный чеснок. Достаточно очистить и мелко нарезать 5 головок чеснока, залить его 0,5 л водки и поставить в темное место на 10 дней. Такую настойку следует употреблять по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.

Народных методов облегчения боли в суставах предостаточно. Каждый больной может подобрать лечение, учитывая свои потребности.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Нежный краковский сырник. Любители творожной выпечки оценят его по достоинству! Вкусная польская классика.

Вы можете любить чизкейки, ватрушки и другую выпечку из творога, но краковский сырник — это нечто другое, особенное. Начинка у лакомства получается невероятно воздушной и...

Кухонные полки

В свободную минуту, попивая на кухне ароматный чай, оглядитесь по сторонам. Если на душе стало дискомфортно от окружающей обстановки, значит, пора что-то менять! На любой...

Тыква, запеченная в духовке: рецепты приготовления

Тыква запеченная в духовке. | Pumpkin baked in the oven. https://www.youtube.com/watch?v=6A48MvTXArw Запечённая тыква https://www.youtube.com/watch?v=GMF-fpfIods #ТЫКВА Фаршированная Мясом Запеченная в Духовке Очень ВКУСНО #Рецепт https://www.youtube.com/watch?v=JgaT4_3ho0M Блюда из тыквы. Тыква с яблоками...

Она разрезала старые капроновые колготки… Результат удивил даже опытных хозяек!

Капроновые колготки… Ежемесячно этот изящный предмет гардероба заставляет женщин раскошелиться и отдать немалую сумму денег за качественное изделие. Наверное поэтому многим красавицам так сложно...

Лучшие рецепты приготовления баклажанов

5 РЕЦЕПТОВ, после которых вы полюбите БАКЛАЖАНЫ https://www.youtube.com/watch?v=zgBcAzrvta4 БАКЛАЖАНЫ по вкусу КАК ГРИБЫ. Очень быстрый рецепт https://www.youtube.com/watch?v=HPCuT8eXdrI Как просто и вкусно запечь БАКЛАЖАНЫ. Видео-рецепт. https://www.youtube.com/watch?v=qjnvHSW-sNE Лучшие в Мире рулетики из...