Было L — стало М: пей вместо чая, чтобы похудеть на размер за неделю! Живот словно вакуумом втянуло.

Дата публикации: 20.03.2019

Вопрос похудения актуален для женщин всегда. Часто приблизить момент расставания с лишними килограммами помогают специальные травы. В этой статье мы познакомим вас с одной из них.

Бардакош — трава, вызвавшая новый бум среди пользователей Интернета. Возможно, вы удивитесь, но под этим загадочным звучным названием прячется привычная многим хозяйкам душистая пряность — майоран. Большинство ее использует как добавку к овощам, рыбе, птице, несладкой выпечке. Оказывается, она способна на гораздо большее!

Свойства майорана

С древности майоран применяли не только как приправу, но и как лекарственное средство. Главным образом для лечения органов пищеварительной и дыхательной системы. Чай из майорана укрепляет иммунитет, исцеляет от аллергии, хронического бронхита, запоров, метеоризма.

Майоран обладает мягким седативным эффектом. Полезен женщинам при болезненных менструациях, а также для сглаживания признаков предменструального синдрома.

В состав растения входят антиоксиданты, дубильные вещества и пектин. Трава эффективно очищает кишечник от шлаков, выводит из крови токсины. Эти свойства, а также способность майорана снижать аппетит и быстро выводить из организма лишнюю воду дают отличный старт для начала эффективного похудения.

Майоран для похудения

Итак, любое похудение следует начинать с тщательного очищения организма. Лишняя жидкость, скопившаяся в результате злоупотребления кофе, алкоголем, острой, соленой пищей, мешает нормальному процессу сжигания жира. Шлаки и токсины отравляют организм, замедляют обмен веществ.

Эффект от приема майорана настолько очевиден, что всего за 1–1,5 недели вы потеряете 4–5 кг без каких-либо ограничений в рационе! Это отличный старт для запуска процессов очищения и начала похудения.

Напиток для похудения из бардакоша можно приготовить разными способами. Важно! Майоран нельзя смешивать или принимать одновременно с другими чаями и препаратами для похудения. Бардакош противопоказан при беременности, кормлении грудью, язвенной болезни, заболеваниях почек.

Способ № 1
2 ч. л. сухой измельченной травы залейте 2 стак. кипятка. Томите на водяной бане в течение 20 минут. Жидкость процедите. Пейте по 100 мл за 20 мин. до еды.

Способ № 2
2 ч. л. сухой измельченной травы засыпьте в термос, залейте 2 стак. кипятка. оставьте на час. Принимайте по схеме, описанной выше.

Способ № 3
2 ч. л. сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка и оставьте на 15 мин. После этого влейте еще стакан кипятка. 100 мл полученной заварки влейте в чашку, долейте такое же количество теплой кипяченой воды. Пейте чай спустя час после еды.

После очищающего этапа с майораном выберите одну из наших эффективных, но щадящих диет для похудения. Желаемого результата достигнете в разы быстрее, а удержать вес будет проще.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Как готовить кабачковую икру

Кабачковая икра — закуска вкусная, низкокалорийная и доступная, что важно! Открываешь баночку — уже есть приятный бонус к картофельному пюре, отварному рису или просто к...

Укрощение строптивых: 15 решений против самых популярных проблем с обувью

15 обувных лайфхаков Новая пара обуви – не роскошь, а жизненная необходимость большинства девушек. Как минимум, на один сезон. Печалит только, что нередко покупка, едва...
Идеальный обед для ребенка: куриные наггетсы с овощами и тосты с авокадо и домашним майонезом

Идеальный обед для ребенка: куриные наггетсы с овощами и тосты с авокадо и домашним...

Домашняя еда имеет магическое воздействие на детей: она дает отличное настроение и массу энергии. Чтобы у ребенка прекрасно работала голова в течение всего дня,...

Вишневый пирог

Когда наступает сезон вишни, трудно отказать себе в удовольствии испечь вишневый пирог. Легкое тесто и много спелых ягод – залог успеха Время подготовки 4 ч Время готовки 2 ч Количество...

Копеечное средство выталкивает грязь из ковра! Смешай 2 ингредиента — и он будто вчера...

Каким бы ни был интерьер вашего дома, есть один элемент, который сделает его комфортнее и уютнее. Не выдумывайте ничего нового — постелите ковер с...