Ей за 50, а ноги как у 20-летней. Она регулярно делает… Молодые и ухоженные ножки за 15 минут!

Дата публикации: 24.03.2019

Чтобы ноги долго оставались молодыми и приятными на ощупь, нужно совсем немного — регулярный уход. При этом от тебя не требуется ничего слишком сложного или дорогого.

Трещины на пятках не только выглядят некрасиво, они еще могут причинять сильную боль при ходьбе. Начинается всё с небольших шероховатостей и мелких трещинок. Со временем трещины становятся глубже, инфицируются и воспаляются. Не стоит терять времени! Начни ухаживать за ногами уже сегодня.

Есть несколько правил, которые помогут сохранить красивые женские ноги молодыми, здоровыми и ухоженными.

Уход за ногами

Замочи ноги в течение 15 минут в тазике или сделай ванночку для распаривания ног. Это позволит размягчить кожу на пятках и обеспечить ее питание, наладить оптимальный баланс влажности. В зависимости от желаемого эффекта в ванночку можно добавить миндальное, персиковое или оливковое масло, витамины А и Е, соду, морскую соль, лекарственные травы.

Когда кожа сморщится, можно применить пемзу. Легко потри пятку круговыми движениями.

Слишком часто эту процедуру проводить не стоит, так как она может привести к повышенной чувствительности кожи.

После удаления огрубевшей кожи ноги становятся мягче. Необходимо сделать еще один важный шаг.

Дай ногам высохнуть, а потом нанеси увлажняющий крем.

Вместо втирания лосьонов и кремов в кожу ног, можно провести процедуру с пакетами. Наполни пакеты соответствующего размера кокосовым маслом или другим увлажняющим средством. Надень их на ноги и продержи так 10–15 минут.

Когда ты высушишь ноги, они приобретут здоровый и ухоженный вид. Напомним, что все эти процедуры не дадут результатов без правильной обуви. Постарайся свести ношение тесной обуви на высоком каблуке к минимуму.

Народная медицина предлагает свои средства для лечения и ухода за проблемными пятками. В качестве проверенного средства от огрубелостей, натоптышей и трещин стоп рекомендуем использовать смесь аспирина и водки. Возьми 10 таблеток аспирина, разотри их до состояния порошка, смешай с 250 мл водки. Дай полученной настойке отстояться в темном прохладном месте 5 дней.

После этого можно пропитывать настойкой марлю и обматывать ею проблемные участки на ночь. С утра сними компресс, ополосни ноги водой и смажь кремом.

Регулярный уход за кожей ног позволит избежать в будущем таких неприятных вещей, как трещины на пятках, и сделает твои ножки идеальными.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Пирожное с кокосовой стружкой

Пирожное с кокосовой стружкой

Тип: Десерты Время: 60 минут Сложность: Легко Порций: 6 Австралия настолько далека от нас, что мы мало знаем о ее кухне. Для того чтобы вы узнали об...

Что сажать на рассаду в марте

Что Посеять в Марте. Часть 1. https://www.youtube.com/watch?v=u3jJphBAncc Какие ОВОЩИ сеют в МАРТЕ? Что сеять в марте на рассаду из овощей? https://www.youtube.com/watch?v=dwjCnUyzGxU ЧТО ПОСЕЯТЬ В МАРТЕ НА РАССАДУ ИЗ...
Рецепт печенья «Сникерс» со вкусом популярного батончика

Рецепт печенья «Сникерс» со вкусом популярного батончика

Когда у нас плохое настроение, возникает желание полакомиться чем-то сладеньким. Проще всего забежать в магазин и купить конфет или печенья, но лучше приготовить самостоятельно. Если любите батончики...

Шашлык из говядины — лучшие рецепты маринада и блюда на мангале

Шашлык из говядины не такой жирный и менее калорийный, нежели лакомство из свинины и не имеет специфического запаха, как закуска из баранины. Превосходные вкусовые...

Диетолог: «Непосредственно перед сном употребляйте… Бешеная потеря веса!»

В преддверии пляжного отдыха едва ли не каждая женщина ловит себя на мысли, что нужно сбросить несколько лишних килограммов. Многие красавицы приписывают себе избыточный вес совсем...