Использование кинезио тейпов на коленном суставе

Дата публикации: 01.06.2020

Такие травмы колена как растяжения и разрыв связок, повреждение мениска часто встречаются у профессиональных спортсменов. Используя тейпы, можно значительно снизить вероятность получения различных повреждений во время интенсивных тренировок. Кинезио пластыри без труда наносятся на поверхность кожи, оказывают поддержку не только суставам, но и мышцам спины, ног и рук, а также не сковывают движения. Приклеив эластичную ленту на кожу, необходимо слегка потереть ее рукой для активации гипоаллергенного акрилового клея. Тейп не только эффективно пропускает воздух, но и обладает повышенной устойчивостью к воздействию воды. Благодаря этому тейп можно носить на протяжении нескольких дней даже при ежедневном проведении интенсивных спортивных тренировок. Терапевтическое воздействие на травмированный участок колена, поясницы, шеи или плеча кинезио тейп оказывает на протяжении 24-х часов.

Виды пластырей для тейпирования колена


Для создания лечебных аппликаций на воспаленные суставы, травмированные связки и сухожилия нижних конечностей оптимально подходят клейкие ленты южнокорейского производителя BBTape. Тейпирование рекомендуется проводить посредством пластырей, ширина которых равна пяти сантиметрам. В интернет-магазине AthleticMed представлен разнообразный выбор клейких воздухопроницаемых тейпов из эко-хлопка, шелка искусственного происхождения и прочного нейлона. На нашем сайте вы быстро и без труда подберете качественные эластичные ленты, которые будут максимально соответствовать всем вашим требованиям. Также в продаже иимеются кинезиотейпы BBTape в экономичной упаковке, которую по достоинству оценят спортивные врачи.

Травмированное колено пожилых людей и маленьких детей можно тейпировать посредством пластырей BBTape ICE и BBTape LITE с мягким клеем на акриловой основе. Флуоресцентный тейп BBTape FLURO оптимально подходит для использования спортсменами, которые обычно проводят свои тренировки в вечернее время суток на открытом воздухе. Тейп эффективно отражает свет в темноте, так как на его поверхность тонким слоем нанесена особая краска.

Воздухопроницаемые ленты BBTape MAX с усиленным акриловым клеевым составом незаменимы для создания лечебной аппликации на коленной области людям, которые занимаются плаванием и греблей на байдарках. Тейп надежно держится на поверхности кожи, после контакта с водой его достаточно промокнуть сухой салфеткой или мягкой тканью. Эластичные пластыри Dynamic Tape бренда BBTape обычно используют в больницах для тейпирования после различных хирургических операций. Тейп из прочного нейлона способен растягиваться не только по длине, но и по ширине.

Использование кинезио тейпов на коленном суставе

Правила тейпирования колена


Для получения максимального положительного эффекта от наложения кинезиопластырей BBTape на травмированный участок тела рекомендуется последовательно выполнять следующие пункты:

  • 1. Необходимо удалить волосяной покров с поверхности кожи.
  • 2. Кожу следует обезжирить посредством спиртосодержащих жидкостей и ватных дисков.
  • 3. Нужно отрезать тейп, немного закруглив его концы.
  • 4. Для наложения лечебной аппликации необходимо согнуть ногу в коленном суставе под углом 90°. Кинезиолента наносится на поверхность кожи с небольшим растяжением. При этом концы тейпа наклеиваются без натяжения.

Существует несколько схем наложения эластичных пластырей на коленную область, которые зависят от цели проведения процедуры тейпирования. Например, для уменьшения острой или хронической боли в колене нужно аккуратно нанести на кожу первый отрезок тейпа немного ниже коленной чашечки. Концы кинезиоленты следует приклеить наверх, чтобы аппликация своим внешним видом напоминала «подкову». Второй пластырь нужно наложить аналогичным способом на поверхность ноги. При этом середина тейпа должна располагаться выше коленной чашечки. Необходимо, чтобы концы эластичной ленты были приклеены по направлению сверху вниз.

Пластырь рекомендуется удалить с поверхности тела на пятый день после наложения лечебной аппликации. Для безболезненного снятия тейпа нужно, чтобы он был полностью в сухом состоянии. В интернет-магазине AthleticMed вы также можете приобрести по доступной цене специальные спреи и жидкости, которые предназначены для быстрого удаления эластичной ленты. Данные средства позволяют деактивировать акриловый клей всего лишь за несколько минут. Наибольшим спросом среди покупателей нашего магазина пользуется спрей для снятия кинезиопластырей Mueller Tape & Tuffner Remover известного американского производителя Mueller. Натуральное цитрусовое масло, которое входит в состав средства, позволяет без труда удалить остатки клеящей основы тейпа.

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Идея для быстрого завтрака: хрустящая сосиска в нежном омлете

Идея для быстрого завтрака: хрустящая сосиска в нежном омлете

Сытное блюдо, которое точно полюбится как маленьким, так и взрослым гурманам. В составе оригинальной закуски минимальный набор ингредиентов, многие из них уже точно есть...

Сырники без манки

Сырники — это замечательное блюдо, которое едят даже те, кто без энтузиазма относится к творогу. А всё потому, что они имеют потрясающий вкус. Особенно если...

Сажаем озимый чеснок с умом. Советы от бабушки

Чеснок можно сажать весной и осенью. Чеснок посаженный осенью называется озимый. А посаженный весной, называется яровой. Оба вида хороши во всем. Но яровой не...
Вкусный торт без яиц и муки на каждый день

Вкусный торт без яиц и муки на каждый день

Всегда приятно удивить своих друзей или любимых домашних красивым тортом на ужин. Особенно если он не только красивый, но и очень вкусный. Если этот...

Мягчайшие рулетки с яблоками на скорую руку.

Делюсь рецептом очень вкусных яблочных рулетиков. В их основе - нежное песочное тесто на сметане, которое великолепно дополняет сочная и ароматная начинка из свежих...