Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата

Дата публикации: 25.01.2020

Из-за незаслуженного имиджа «еды бедняков», необходимости долгой варки или по ассоциации с армейской кашей «дробь-16», многие наши хозяйки продолжают упорно игнорировать исключительно полезную и доступную перловую крупу.

Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата

Сегодня мы предлагаем рецепт жареной перловки с овощами, которую с удовольствием едят даже те, кто на дух не переносит обычную перловую кашу.
Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПЕРЛОВКУ

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 200 г перловки
    • 2 сладких перца
    • 1 морковь
    • 2 луковицы
    • 2 зубчика чеснока
    • соль, перец и пряные травы по вкусу
    • растительное масло для жарки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Очисти от семян и перегородок перец. Разрежь его на ломтики.
      Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата
    2. Отправь в духовку запекаться 20–30 минут при температуре 180 градусов.
    3. Разогрей на чистой сковороде растительное масло и всыпь промытую и обсушенную перловку.Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата
    4. Обжарь помешивая до приятного карамельного цвета и легкого орехового запаха.
    5. Влей в обжаренную крупу два стакана кипятка, посоли, накрой крышкой и вари до готовности 25–30 минут.
    6. Тем временем мелко нарежь и обжарь до мягкости лук и морковь.
      Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата
    7. Очисти остывший перец от шкурки и нарежь кубиками. Как только перловка сварится, смешай ее с перцем, луком и морковью.
    8. Добавь пару зубчиков измельченного чеснока и немного зелени.
      Как добиться от «жемчужной» крупы восхитительного вкуса и орехового аромата
    9. Вкусная перловка готова. Приятного аппетита!

Подавай жареную перловку с овощами в качестве основного блюда либо как гарнир к чему-то мясному.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Как быстро размножить лилейники

Лилейник давно входит в число наиболее популярных садовых цветов. Селекционеры постоянно радуют цветоводов все новыми и новыми разновидностями. Как размножить полюбившийся сорт или гибрид...

Вампиры медленно умирают на солнце или утро на пляже в Гоа

В райский индийский штат Гоа очень многие приезжают чтобы не просто отдохнуть, но и как следует ночью повеселиться с запрещенными наркотическими веществами. Итог таких...

Привезла с дачи корзину клубники, приготовили вчера самый летний десерт! На всё про всё...

Наконец-то сезон ароматной клубники! Традиционно ягоду едят свежей, со сметаной и сахаром, добавляют в компоты, пекут пироги и даже варят из сладкой клубники неординарные...
Создайте комфорт и уют в своём доме

Создайте комфорт и уют в своём доме

Климатическая техника представляет собой устройства, которые необходимы для создания благоприятных условий в квартире или офисном помещении. Оборудование нормализует уровень влажности, а также температуру воздуха,...

Сумасшедшие люди без комплексов

Этих людей не интересует мнение окружающих, они постоянно на своей волне. Фотографии из этого поста могут удивить, напугать и даже заставить биться в истерике...