Масло базилика для здоровья и красоты

Дата публикации: 21.06.2023

Яркий и свежий аромат базиликового эфирного масла (ЭМ) невозможно перепутать с другими эфирами. Многие покупают эфир базилика ради его успокаивающих и антибактериальных свойств. Но чем еще может быть полезен данный продукт? Предлагаем подробно разобраться в этом вместе.

Как получают базиликовое масло?

Базилик или Ocimum часто также называют в обиходе «королевской травой». Это пряное травянистое растение из семейства яснотковых с яркими, словно глянцевыми листьями. Родиной базилика является Индия, а сейчас эта культруа произрастает во многих регионах с субтропическим климатом. Многие выращивают базилик прямо у себя дома и употребляют в пищу его листья свежими или высушенными.

Эфирное масло получают из листьев и побегов различных видов базилика методом паровой дистилляции. Какое из них предпочесть? Эксперты ароматерапии рекомендуют для начала купить масло базилика священного (Ocimum sanctum). Оно считается одним из самых ценных и полезных для здоровья среди доступных на рынке.

Готовый эфир представляет собой бесцветную и прозрачную густую жидкость с тягучей консистенцией. Иногда может присутствовать минимальный желтоватый оттенок. Запах очень яркий и свежий, травянисто-камфорный. Назвать базиликовое масло доступным нельзя, поскольку выход готового вещества из свежего растительного сырья очень низкий и не превышает 1%. Но полезные свойства этого натурального продукта сторицей окупают все расходы.

Из чего состоит базиликовый эфир?

Химический состав ЭМ базилика очень сильно зависит от конкретной разновидности растения, региона его произрастания и времени сбора. Содержание одних и тех же веществ в эфире из разных сортов растения может отличаться на десятки процентов. Например, базилик душистый европейского происхождения (Ocimum basilicum) может содержать много линалоола (30-90%), эвгенола и 1,8-цинеола. А вот вытяжка из листьев базилика, выращенного в Африке, богата камфорой, а количество эвгенола, линалоола и цинеола в ней минимально.

Доминируют в составе базиликового масла:

  • Эвгенол — активизирует кровоток, раздражает ткани кожи.
  • Пинены — борются с болезнетворными микроорганизмами, придают камфорный аромат.
  • Терпинеол — усиливает бактерициное действие.
  • Сесквитерпены — эффективно очищают поры и усиливают восстановление клеток, ускоряя заживление поверхностных ран.
  • Оцимен — придает травянистый аромат.
  • Эстрагол или метилхавикол — обладает спазмолитическими, мочегонными, тонизирующими и противовоспалительными свойствами.

Полезные свойства эфира базилика

Свойства базиликового масла определяются веществами, входящими в его состав. Как вы убедились, в нем присутствует множество активных компонентов, поэтому ароматерапевтические процедуры с эфиром этого пряного растения дают комплексное воздействие на организм и оздоравливают пространство вокруг.

Опытные ароматерапевты рекомендуют использовать потенциал ЭМ базилика, чтобы:

  • Очищать воздух от патогенов для минимизации риска заражения респираторными вирусными болезнями.
  • Дезинфицировать поверхности, дополнительно избавляя дом от микробов и вирусов.
  • Ускорить заживление поверхностных травм.
  • Снять стресс и избавиться от перенапряжения.
  • Успокоиться и привести в норму нервную систему.
  • Улучшить настроение и справиться с проявлениями депрессии.
  • Повысить либидо.
  • Облегчить симптомы менопаузы, ПМС.
  • Нормализовать кровяное давление и сердечный ритм.
  • Избавиться от бессонницы.
  • Повысить работоспособность, улучшить память.
  • Отпугивать надоедливых насекомых.
  • Повысить стрессоустойчивость и способность сохранять спокойствие и ясность ума в конфликтных ситуациях.

Для здоровья базиликовый эфир ценен своими способностями:

  • Существенно облегчать мигренозные и другие головные боли.
  • Снимать боль и отечность при артрите за счет усиления кровообращения и падения уровня мочевой кислоты в организме.
  • Облегчать влажный и спастический (сухой) кашель. В первом случает базилик помогает выводить мокроту за счет активного образования жидкости, разжижающей густую слизь, а во втором — снимает спазм.
  • Эффективно противодействовать простудным заболеваниям и насморку на ранней стадии.
  • Активизировать пищеварительные процессы и улучшить усвоение питательных веществ, благодаря повышенной выработке желудочного сока.
  • Нормализовать менструальный цикл за счет стимуляции выработки соответствующих гормонов женским организмом.Снимать приступы тошноты, рвоты и диареи при кишечных инфекциях и пищевых отравлениях за счет антибактериального и спазмалитического эффекта.

Советуем также внимательно присмотреться к эфиру базилика тем, кто выбирает для ухода за кожей и волосами натуральную косметику. Ведь в косметологии это средство можно с успехом использовать для:

  1. Ухода за кожей.
    Базиликовое масло глубоко очищает поры, помогает избавиться от черных точек и повышенной жирности. Оно снижает выработку кожного сала, сокращает морщины, возвращает коже гладкость, выравнивает ее рельеф и оттенок, снижеат потливость. Также эфир базилика является энхансером и помогает другим активным компонентам косметики проникать в глубокие слои кожи. Лучше всего базиликовая вытяжка подходит для проблемной, жирной, а также зрелой кожи. Регулярные домашние маски с этим компонентом обладают накопительным эффектом, улучшают состояние покровов постепенно, но уверенно.
  2. Ухода за волосами.
    ЭМ базилика придает локонам гладкость, укоряет их рост, эффективно решает проблему перхоти и секущихся кончиков.
  3. Ухода за ногтями.
    Полезные вещества с составе эфира действенно восстанавливают и укрепляют ногти, ускоряют их рост. Также масло смягчает кутикулу, облегчая ее удаление.
  4. Лечение прыщей и других кожных воспалений.
    Богатый химический состав базиликового эфира решает проблему кожных воспалений комплексно. Он противодействует воспалительным процессам и подавляет бактерии, которые их провоцируют, а также ускоряет регенерацию тканей.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на всю пользу базиликового масла, обращаться с ним следует осторожно, а также учтите наличие ряда противопоказаний. Перечислим основные моменты, о которых следует помнить, используя это средство:

  • Злоупотребление эфиром базилика может спровоцировать головокружение, тошноту и даже потерю сознания.
  • Из-за высокого количества активных веществ и раздражающего действия этот эфир наносится на кожу исключительно в разбавленном виде после смешивания с базовыми маслами.
  • Из-за мощного успокаивающего и расслабляющего действия процедуры с базиликовым эфиром рекомендуется выполнять в вечернее время перед сном.
  • Средство противопоказано детям и больным эпилепсией.
  • Во время беременности пользоваться ЭМ базиликом тоже нельзя, посколько оно может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. При этом ограничивать употребление свежего или сушегого базилика в пищу в качестве приправы во время беременности нет необходимости.
  • Длительно пользоваться ЭМ базилика ароматерапевты не советуют. Лучше применять средство курсами с перерывами минимум в 2-3 месяца.

Варианты применения эфирного масла базилика

Самый простой и доступный способ ощутить на себе пользу базилика — сеансы с аромалампой. Длительность первых сеансов не должна превышать 10 минут. Возьмите аромалампу (аромакурительницу), а если ее нет под рукой, выручит обычный ватный диск, смоченный в воде. В чашу лампы наливаем воду и добавляем 6 капель (к.) ЭМ на каждые 15 м2 помещения и поджигаем свечу. Либо капаем то же количество эссенции на влажный диск и кладем его на горячую батарею.

Сейчас расскажем, как еще можно использовать это ценное аромамасло.

В лечении заболеваний

  1. Эфир базилика очень эффективен против простуды, кашля и заложенности носа в форме ингаляций. Для холодной ингаляции нанесите 2 к. на бумажный носовой платок или ватный диск и вдыхайте аромат 5 минут. Для горячей процедуры влейте каплю эссенции в стакан кипятка и подышите над паром в течение то же времени.
  2. Точечно нанося эфироль в чистом виде на бородавки и папилломы, можно избавиться от этих новообразований. Но будьте предельно аккуратны, чтобы концентрат не попал на здоровую кожу!
  3. Для избавления от грибка на ногтях рекомендуется наносить неразбавленное средство на пораженные ногтевые пластины после распаривания.
  4. Против болей в мышцах и суставах помогут растирания и компрессы с масляными смесями, содержащими базиликовую эфироль.
  5. Аромаванны ззакрепят болеутоляющий эффект, помогут быстро снять стресс и усталость, вернуть хорошее настроение.

В косметических целях

  • Можно ввести 1-2 к. базилика в состав очищающей паровой ванночки для лица, чтобы усилить эффект и глубже очистить поры.
  • Повысить эффективность домашней и фабричной косметики (с полностью натуральным составом) для лица и тела поможет ее обогащение ЭМ базилика (1 к. на 10 мл основного средства). Делать это стоит не чаще 2-3 раз в неделю.
  • Чтобы замедлить рост волосков после эпиляции, советуем делать массаж с жирными маслами с добавлением эссенции базилика.
  • Базиликовое ЭМ можно вводить в домашние маски, компрессы, массажные смеси для лица строго в рекомендованных дозах.
  • Для волос эфироль этого душистого растения используется в форме аромарасчесывания, масок и добавки к готовой косметике. Например, 3 к. средства на порцию шампуня избавят от зуда и шелушения кожи головы.
  • В уходе за телом базиликовую эфироль добавляют в лосьоны и гели для душа, антицеллюлитные скрабы.
  • Снизить потливость ладоней и стоп помогут ванночки для рук и ног с ЭМ базилика.
  • Нанесение чистого эфира на ногтевые пластины укрепляет их и ускоряет рост.

В быту

  • Яркий и свежий аромат базиликовой эссенции отлично отпугивает назойливых насекомых.
  • Смесь из жирного масла с базиликом хорошо снимает боль и зуд в местах укусов комаров и мошек.
  • Такой же способ подойдет для обработки ожогов и других поверхностных ран для ускорения заживления тканей.
  • Чтобы повысить эффективность уборки, влейте несколько капель средства в емкость с водой, которой вы моете пол.
  • Базиликовая эссенция поможет избавиться от неприятных запахов и загрязнений на кухонных поверхностях и плите.

Рецепты красоты с базиликом

Приготовить эффективную натуральную домашнюю косметику с базиликом вполне реально дома своими силами. Это не требует больших усилий и затрат, а результат в зеркале точно порадует.

Для лица

Эфир базилика идеален для жирной, проблемной и возрастной кожи. Он сокращает морщины, глубоко очищает и сужает поры, усивает процессы регенерации и борется с воспалениями.

Лосьон очищающий

  • Вода дистиллированная — 50 мл
  • Полисорбат — 1 ч. ложка
  • ЭМ базилика — 5 к.

Как приготовить и использовать?

Эфир растворить в полисорбате, влить в воду и перемешать. Перелить во флакон подходящего объема. Хранить в холодильнике 3-5 дней.

Пользоваться утром и вечером после умывания, встряхивая флакон перед каждым применением.

Маска для всех типов кожи

  • Оливковое масло — 2 ст. ложка
  • ЭМ базилика — 1-2 к.

Как приготовить и использовать?

Слегка подогреть оливковую базу, влить в нее эфир и хорошо перемешать. Кожу перед процедурой тщательно очистить от косметики и распарить. Сначала помассируйте лицо смесью и оставьте ее на 15 минут, затем умойтесь водой. Желательно делать процедуру за пару часов до сна.

Маска для увядающей кожи

  • Сметана 15-20% — 1 ст. ложка
  • Мед — 1 ч. ложка
  • Лимонный сок — 1 ч. ложка
  • ЭМ базилика — 2 к.

Как приготовить и использовать?

Перемешать все ингредиенты и нанести на очищенную кожу ровным слоем на 15 минут. Усилить омолаживающий эффект поможет скульптурный массаж лица. Достаточно выполнять его 1 раз в месяц.

Для волос

Простейший способ улучшить состояние кожи головы и вид прически — вводить по 2-3 к. ЭМ базилика в порцию готового шампуня непосредственно перед мытьем волос. Вымыв голову таким обогащенным составом, не спешите его смывать, лучше вспеньте и оставьте на 5 минут. Тем же способом обогатите бальзам (маску) для волос и нанесите уходовое средство на вымытые пряди. Совсем скоро локоны обретут здоровый блеск и гладкость, прекратят сечься на кончиках и выпадать.

Добиться аналогичного эффекта можно и аромарасчесыванием.

Аромарасчесывание

  1. Каплю эфира распределить по зубцам прямой деревянной расчески.
  2. Медленно расчесывать прядь за прядью в течение 5-7 минут.
  3. Проводить процедуру дважды в неделю.

Маска против выпадения и повышенной жирности

  • Банан спелый — 1 шт.
  • ЭМ базилика — 2-3 к.

Как приготовить и использовать?

Размять банан и смешать с эфиром. Втереть в корни волос и оставить на 20 минут, укрыв голову полотенцем. Состав уменьшает жирность и останавливает выпадение волос.

Аромаванна для тела

  • Молоко — 1 стакан
  • Соль морская — 1 ст. ложка
  • ЭМ базилика — 5 к.

Как приготовить и использовать?

Перемешайте молоко с солью и эфиром, затем вылейте в ванну с теплой водой. Принимать ванну 10 минут. Процедура снимет усталость, быстро наполнит энергией и силами.

Отзывы покупателей о масле базилика

Евгения Н.: «Обожаю масло базилика! Это мой лучший антидепрессант, особенно после тяжелого дня на работе так классно посидеть вечерком с аромалампой, наслаждаясь его запахом, сразу весь стресс как рукой снимает».

Мария С.: «У меня проблемная кожа, так что маски с базиликом сильно мне помогли избавиться от прыщей и в целом снизить жирность. А маме это маслице помогло убрать папилломы».

Что в итоге?

Эфир базилика — это настоящая природная аптека и салон красоты в одном флакончике. Если у вас нет противопоказаний к его применению, настоятельно советуем воспользоваться и на практике оценить косметический и целебный потенциал этого натурального средства. Соблюдайте меры предосторожности и рекомендованные дозы, и тогда эфир пряного растения принесет вам и вашим близким исключительно пользу.

А еще у нас есть много интересных видео-рецептов в нашем телеграм-канале.

Сохраните статью в соцсети: