От грыжи межпозвоночного диска можно избавиться, если знаешь этот рецепт из 3 ингредиентов

Дата публикации: 28.04.2018

Долгое сидение за компьютером, чрезмерные физические нагрузки, травмы, неправильная осанка — это лишь небольшая часть факторов, приводящих к межпозвоночной грыже. Это довольно опасное и сложное заболевание есть почти у трети населения.

Чтобы понять, как лечить межпозвоночную грыжу, для начала разберемся, что же собой представляет это заболевание.

Грыжа межпозвоночного диска

Между позвонками находятся межпозвоночные диски. Это своего рода амортизаторы, которые состоят из вещества, похожего по консистенции на густой гель. Это вещество называется пульпозным ядром. Оно защищено хрящевыми волокнами или фиброзным кольцом.

При нагрузках или травмах фиброзное кольцо разрывается, содержимое диска выходит в канал позвоночника. При этом оно сдавливает нервные окончания, вызывая боль в спине и конечностях. Выход пульпозного ядра в спинномозговой канал — это и есть межпозвоночная грыжа.

Грыжа межпозвоночных дисков чаще встречаются в шейном и поясничном отделах позвоночника, так как это самые подвижные отделы хребта. Онемение конечностей, ощущение «мурашек» и покалывание — это явные симптомы межпозвоночной грыжи.

Если болезнь запущена, может потребоваться операция. Ты поступишь очень разумно, если займешься своевременной профилактикой заболевания. Чем раньше начать принимать меры, тем быстрее и легче можно вылечить межпозвоночные грыжи без операции.

Но если грыжа уже образовалась, тебя мучает острая боль, а обратиться к врачу нет возможности, я расскажу, как лечу межпозвоночную грыжу народными средствами.

Лечебный компресс

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 100 г порошка красной глины
  • 200 мл яблочного уксуса
  • 2–3 листа белокочанной капусты

ПРИМЕНЕНИЕ

  1. Смешай глину с уксусом до получения массы с консистенцией густой сметаны.
  2. Поставь емкость со смесью на водяную баню. Когда глина нагреется, она станет тягучей.
  3. Сними смесь с огня и дай ей остыть несколько минут.
  4. Намажь больное место этой смесью и приложи сверху капустные листы.
  5. Укутайся полотенцем и оставь компресс до полного исчезновения боли.

Красная глина содержит большое количество меди, которая способствует улучшению кровоснабжения в тканях. Капуста и уксус уменьшает воспаление, отек и болевые ощущения в пораженной области.

Ухаживай за спиной и межпозвоночными дисками, поддерживай полезные привычки всю жизнь. Физические упражнения, такие как растяжка и йога, помогают поддерживать эластичность позвоночника. Занимайся плаванием, гимнастикой — и ты забудешь о проблемах со спиной, сохранишь позвоночник здоровым надолго.

Кроме того, налегай на полезные продукты при грыже: кисломолочные продукты, творог, морскую капусту, овощи и фрукты, сухофрукты, мёд, цельнозерновые продукты.

Очень важно выпивать не менее 1,5 л воды в день. Так ты поддержишь уровень жидкости в организме, чтобы он функционировал правильно и сам восстанавливался после нагрузок.

Если у тебя возникла межпозвоночная грыжа, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажи о своей проблеме в комментариях. Наверняка среди читателей найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с недугом.

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

12 лучших драматических фото из разных стран мира

Каждый день в мире происходит множество потрясающих и необычных событий: природа демонстрирует свою силу и власть, животные радуют нас забавным и трогательным поведением, люди...

Торт «Наполеон» – в домашних условиях

Торт НАПОЛЕОН https://www.youtube.com/watch?v=QgeQug2D-HY Нежнейший Торт "Наполеон" с Заварным Кремом https://www.youtube.com/watch?v=EbwND-2c_es Торт Наполеон - Классический Рецепт от Бабушки Эммы https://www.youtube.com/watch?v=oGNBpqCLlmQ Торт НАПОЛЕОН / ХРУСТЯЩИЙ!!!! Мой самый любимый ТОРТ https://www.youtube.com/watch?v=UXdUmZ7BhaY Торт НАПОЛЕОН.Просто легко вкусно!!! https://www.youtube.com/watch?v=B6ldYbBQk4M

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса — 6 рецептов для разных типов кожи

Маска из крахмала от морщин вместо ботокса – это доступное каждой женщине средство красоты. При регулярном применении оно может оказаться намного эффективнее дорогостоящей косметики. Эффективность...

Забавные стоп-кадры

Эти снимки сделаны удачными фотографами в ту самую секунду, которую возможно никто и не заметил, если бы не их умелые руки! ...

Хашлама из говядины — вкусные рецепты аппетитного и насыщенного кавказского блюда

Гурманы, предпочитающие мясные блюда, часто обращаются к рецептам кавказской кухни, при этом особой популярностью пользуется простое нежное блюдо под названием халмаша из говядины. В качестве основного...