Пей ароматный отвар трижды в день, и через 4 недели ты забудешь о скачках давления

Дата публикации: 16.08.2019

Зелень укропа — ценный компонент в салатах, супах и закусках. Однако многие хозяйки совершают большую ошибку, когда выбрасывают стебли и выкорчевывают по осени «зонтики» с семенами. Все составляющие ароматной травки помогают предупредить и вылечить одну из самых опасных болезней современности — гипертонию.

Сегодня мы расскажем вам, чем полезен укроп для здоровья сердца и сосудов, как его принимать для облегчения симптомов гипертонии и кому он противопоказан. Эти простые рецепты дополняют медикаментозное лечение и на ранних стадиях болезни даже способны его заменить.

Укроп — скорая помощь для гипертоников

Лечебные средства на основе укропа облегчают страдания больных артериальной гипертензией. Особенно зелень полезна в сыром виде, поэтому не ленитесь добавлять лишних полпучка в салат.

Вот что нужно знать о целебных свойствах укропа.

  1. Укроп насыщен витаминами группы В, А и С, калием, железом, фосфором, эфирными маслами. Эти вещества комплексно воздействуют на сердце, сосуды и нервную систему. Они успокаивают, расслабляют мышцы, расширяют сосуды и нормализуют кровоснабжение всего тела.
  2. Все органы, в том числе и мозг, насыщаются кислородом. Их работа приходит в норму, а артериальное давление в результате понижается.
  3. На основе укропа производят спазмолитический препарат Анетин, расширяющий коронарные сосуды.

Уже через 1–1,5 месяца регулярного употребления натуральных средств на основе укропа симптомы гипертонии потеряют остроту. Иногда ощутимый эффект наступает уже через 3–4 недели — всё зависит от особенностей организма. Вы забудете о таких неприятных ощущениях, как:

  • черные мушки перед глазами
  • скачки давления
  • нервозность, сонливость и постоянная раздражительность
  • отечность лица
  • головные боли
  • озноб и потливость
  • хроническая усталость

Натуральные средства на основе укропа

Отвар из семян укропа

  1. Замочите 2 столовые ложки свежих или 1 столовую ложку сухих семян укропа в 500 мл кипятка. Накройте крышкой и оставьте на полчаса.
  2. Дайте отвару остыть и принимайте его по 3 раза в день до еды буквально по четверти стакана.

Чай из укропа

Этот напиток нормализует артериальное давление, счищает холестериновые бляшки и мягко выводит продукты распада. Это отразится и на цвете лица — уйдет отечность и краснота. Кроме того, этот напиток — прекрасное средство для похудения.

  1. Растолките 3 чайные ложки семян и залейте стаканом кипятка. Дайте ему настояться в течение 10 минут.
  2. Пейте по половине стакана теплого чая с утра на пустой желудок.

Отвар из стеблей и зелени укропа

  1. Перемелите 2 столовые ложки сырья в блендере или пропустите через мясорубку. Залейте его 500 мл кипятка. Настаивайте смесь до 20 минут, после процедите через марлю или ситечко. В остывший отвар можно добавить чайную ложку меда.
  2. Разделите отвар на 5 частей и пейте перед едой каждый день в течение недели. Затем сделайте 4 дня перерыва, после чего повторите курс.

Кому противопоказан укроп?

Медики не рекомендуют средства на основе зелени

  • людям с пониженным давлением
  • женщинам во время менструации
  • людям с индивидуальной непереносимостью укропа

Ешьте больше укропа, пропивайте ароматные чаи и отвары краткими курсами, и вам никогда не придется прибегать к медикаментам. Берегите здоровье сердца и драгоценные нервы. Помните: лучше предупредить болезнь, чем лечить ее.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

«Черный принц», упрощенный рецепт: пеку так несколько лет, ни разу не подвел. Всегда желанный...

Домашний шоколадный торт, испеченный хозяйкой с любовью, в тысячу раз лучше магазинного. Простой и такой желанный десерт, секретом приготовления которого мы делимся сегодня, —...
Что сотворить из рулона старых обоев

Что сотворить из рулона старых обоев

Если ты хотя бы раз в жизни делал ремонт, то знаешь, что угадать с количеством обоев просто невозможно. Либо останется, либо не хватит маленького...

9 женщин, которые бросили вызов судьбе и навсегда изменили ход истории

Как много мы знаем женщин, которые изменили мир и оставили свой след навеки? Храбрые, гениальные, неравнодушные, сильные духом, они не боялись идти вперед. Мы сделали подборку нескольких невероятных...

Жареная картошка с грибами – лучшие рецепты

Как жарить картошку с грибами. Рецепт от Ивана! https://www.youtube.com/watch?v=BMUc_s1d4Lc Картошка с грибами. Грибы с картошкой как жарить. https://www.youtube.com/watch?v=I5wD4-N7w78 Жареная картошка с шампиньонами https://www.youtube.com/watch?v=SGpmAXVxnik Как правильно жарить картошку (инструкция) мастер-класс от...
Одиннадцать веселых игр для компании взрослых

Одиннадцать веселых игр для компании взрослых

Согласись, когда собираешься компанией, хочется не только вкусно поесть, но и интересно провести время с друзьями. Для этого существуют различные увлекательные игры, которые не...