Первый шаг к избавлению от артрита: вычеркни из рациона опасные для суставов продукты

Дата публикации: 13.09.2019

Артрит — страшная болезнь, которая словно проклятье для пожилых людей. Но ужас ситуации в том, что артритом могут болеть и молодые люди, и даже дети.

Хотя болезнь имеет много разновидностей, однако диетологи всё чаще заявляют о прямой связи артрита с неправильным питанием. Поэтому сегодня мы расскажем о том, каких продуктов следует избегать, чтобы проблемы с суставами тебе не грозили, а также поведает о народных методах лечения артрита.

Лечение суставов без операций

Удивительно, однако много продуктов из тех, которые мы привыкли считать безопасными и даже полезными, в действительности разрушают наш организм. Отказ от этих продуктов — лучшая профилактика артрита.

    1. Килька
      Кто-то предположит, что килька опасна за счет содержания соли, но это не так. Дело в том, что этот продукт содержит пурины — вещества, которые в большом количестве вызывают подагру. После регулярного употребления кильки в организме возрастает количество мочевой кислоты, которая не выводится из организма, а остается на поверхности суставов, повреждая их.

    2. Семечки подсолнуха
      В привычных нам семечках содержится много омега-6 жирных кислот, которые в больших количествах опасны для организма. Они вызывают не только болезни суставов, но и болезни кожи (экзема, акне). Омега-6 могут откладываться в суставах и усиливать боль, растворяя хрящевую прослойку между костями.
    3. Твердый сыр
      В продукте содержатся ионы кальция, причем в большой концентрации. И если в небольших количествах твердый сыр даже полезен, то слишком частое его употребление вызывает спазмы мышц и боли в суставах.

Для людей с артритом эти 3 продукта под запретом, ведь они только усложняют лечение болезни. Ну а тем, кого проблемы с суставами пока не беспокоят, можно порекомендовать употреблять данные продукты редко и в малых количествах. Нужно помнить, что всё хорошее полезно в меру.

Страшно то, что артрит невозможно вылечить, даже прибегая к хирургическому вмешательству. Поэтому для облегчения симптомов болезни оптимальным будет лечение артрита народными средствами. Этот же путь подходит тем, кто имеет противопоказания к лечению аптечными препаратами.

Один из самых популярных способов избавления от артрита — лечение яблочным уксусом. Перед каждым приемом пищи (но не чаще 5 раз в день) следует выпивать стакан воды, предварительно добавив туда 1 ч. л. уксуса. Такой курс длится около двух недель. Если у человека больной желудок, дозу уксуса следует уменьшить вдвое, но и курс лечения вырастет с 2 до 4 недель.

Также от боли в суставах спасает обычный чеснок. Достаточно очистить и мелко нарезать 5 головок чеснока, залить его 0,5 л водки и поставить в темное место на 10 дней. Такую настойку следует употреблять по 1 ч. л. перед каждым приемом пищи.

Народных методов облегчения боли в суставах предостаточно. Каждый больной может подобрать лечение, учитывая свои потребности.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Баклажаны по корейски на зиму

Баклажаны по-корейски на зиму! https://www.youtube.com/watch?v=ytSXDo7VHMI БАКЛАЖАНЫ ПО-КОРЕЙСКИ на Зиму. Кто еще не заготовил, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ, Вы успели! https://www.youtube.com/watch?v=eLUMfWOJogc 2-в-1: Баклажаны по-корейски на зиму и...

Если вам 50, вот что вам надо знать, по мнению ученых! Важный пост.

Хорошая новость для тех, кому сейчас 40-50-55 лет: теперь старость начинается в 75–80 лет — то есть на 25 лет позже, чем у поколения...
«Соломенная избушка» – салат-торт, который украсит любой стол

«Соломенная избушка» – салат-торт, который украсит любой стол

Такая легкая закуска станет изюминкой любого праздничного стола! Необычный внешний вид гармонично дополняется насыщенным вкусом ингредиентов, простой и скоростью приготовления. При желании экспериментируйте с...

Пышнaя твopoжнaя зaпeкaнкa в дуxoвкe: peцeпт c фoтo

Tвopoжнaя зaпeкaнкa в дуxoвкe мoжeт cтaть oтличным вapиaнтoм вкуcнoгo дecepтa, кoтopый пoнpaвитcя вceй вaшeй ceмьe. Этo блюдo гoтoвить быcтpo и пpocтo. C пpигoтoвлeниeм нeжнoгo...

В разы лучше куклы Барби: русские красавицы талантливой мастерицы

Не так просто описать словами творения, созданные рукой талантливых мастеров. Порой этих самых слов не хватает. Мастерица Лариса Исаева уже не первый год создаёт восхитительных куколок...