Почему не нужно помогать другим

Дата публикации: 23.03.2020

Нас с детства учат, что нужно делать добро. Приятно осознавать, что ты кому-то полезна и приносишь счастье. Но когда ты всё чаще слышишь: «Ну ты прямо мать Тереза!» — это уже тревожный звоночек. Есть люди, которым потребность делать добро по большому счету мешает нормально жить. Точнее, их жизнь просто отходит на второй план и даже рушится.

Почему не нужно помогать другим

Женщина с комплексом матери Терезы живет жизнью многих, иногда даже сама того не понимая. Она считает себя обязанной другим, например родителям, коллеге, сестре/брату, соседке, которая когда-то что-то одолжила… Ее преследует чувство вины и желание помочь. Мы расскажем, что таит в себе неудержимое желание делать кому-то добро.

ДЕЛАТЬ ЛИ ДОБРО

Ты можешь спросить, что плохого в том, что человек делает добро другим? Всё дело в том, что зачастую женщина забывает о себе и близких. Например, однажды девушка уехала из маленького городка и удачно вышла замуж. Она берет на себя ответственность помогать родственникам (не обязательно родителям) и делает для них всё, иначе просто чувствует себя неловко.

Почему не нужно помогать другим

Пересылает деньги, помогает племянникам устроиться в институт, договаривается с врачами о лечении… Она всегда что-то для них делает, даже когда не просят. В итоге мужу это всё надоело, ведь для своей семьи от нее толку мало, и он ее бросил. А часто ли ты наблюдала, чтобы тем, кто всю жизнь делал хорошо другим, протянули руку помощи? Есть уйма таких примеров, когда постоянная помощь оказывается и чужим людям.

Почему не нужно помогать другим

Женщина с комплексом матери Терезы живет жизнью других, игнорируя при этом свою собственную. Она считает себя обязанной людям, без вины виноватой перед всеми и каждым. Но настоящая проблема начинается, когда женщина всё-таки вспоминает о себе.

В этот момент ее жизненные установки меняются кардинально: вчера она чувствовала свою вину перед человечеством, а сегодня всё человечество должно быть безмерно благодарно ей за деяния. Тогда жизнь ее домочадцев, друзей и родственников превращается в настоящий ад, ведь из нее выходит накопленный годами гнев.

Почему не нужно помогать другим

Впервые о таком проявлении самопожертвования женщинами заговорила американский психоаналитик Карен Хорни. По ее мнению, синдром матери Терезы рождает бессознательное чувство вины, которое, скорее всего, родом из детства. Например, у нее были очень авторитарные и строгие родители, которые корили за каждый проступок или же на раздражение ребенка отвечали гневом, заставляя его всегда чувствовать себя виноватым.

Почему не нужно помогать другим

Ребенок начинает испытывать страх перед тяжелой расплатой за плохие мысли, чувства и поступки и поэтому старается всегда демонстрировать свою жертвенность и стремление угодить всем и каждому. С годами жажда сострадания становится частью жизни. Привычная жертвенность не позволяет даже подумать о собственном благе, ведь в мире живет столько бедных и обездоленных людей, кошек, собак.

Почему не нужно помогать другим

В любом случае пристрастие к добрым поступкам — это психологическая проблема. Определить ее достаточно просто. Подумай, если ты не можешь выполнить чью-то просьбу, возникает ли у тебя чувство вины; когда люди рассказывают о проблемах, считаешь ли своим долгом предложить им помощь; оправдываешь ли ты тех, у кого попросила помощи, а они не помогли; стараешься ли вникнуть в детали жизни знакомых даже на расстоянии.

Если хотя бы на 2 вопроса ты можешь ответить утвердительно, то у тебя комплекс матери Терезы.

Почему не нужно помогать другим

Чтобы избавиться от него, подумай, за что ты чувствуешь вину. Изложи всё на бумаге, вспомни детство и за что тебя ругали, а также постарайся проанализировать все тяжелые периоды своей жизни. А также выясни для себя, зависят ли проблемы других людей от тебя. Разобравшись в себе, научись говорить «нет»: начни с маленьких просьб, и тебе сражу же станет легче. Не давай сражу же утвердительных ответов, а бери время на раздумья.

Почему не нужно помогать другимИзлишняя отзывчивость и жертвенность часто становятся препятствием на пути к личному счастью. Поэтому, совершая добро, не пренебрегай собственными интересами. Не позволяй собственному «Я» раствориться в миллионах «Мы». Найди золотую середину между эгоизмом и альтруизмом и помогай людям тогда, когда твоя помощь им действительно нужна. Делать добрые дела и поступки нужно с чистой душой, а не латать с их помощью свои душевные раны.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Ароматная закуска, на приготовление которой вы потратите пару минут

Вкусные и ароматные помидоры в банке станут вашей любимой летней закуской! Ингредиенты самые простые и доступные, ничего варить, кипятить или жарить не надо —...

Утром и вечером я читаю одну из этих молитв… Надежная защита от зла, врагов...

О жестокости нашего мира мы слышим постоянно… Жуткие новости по телевидению, в сети Интернет и по радио доходят до нас, вызывая негодование и возмущение....

Быстрый хлеб без замеса на французский манер

Тем, кто неравнодушен к французской выпечке, этот хлеб точно понравится. Любимым он станет и для тех, кто привык ценить собственное время. Затратить на работу...

Простой рацион питания для похудения. Минимум усилий, а на весах уже –3 кг. Ешь...

Рацион правильного питания Если вы серьезно собираетесь заняться собой и похудеть, это значит, что вам придется больше готовить, а не питаться в фастфудах. Мы составили...

Как приготовить цукаты из тыквы

Цукаты хороши тем, что их можно заготовить впрок, а потом долго использовать как начинку для разнообразной выпечки. Практически любую сдобу можно смело дополнять цукатами. Цукаты из...