Почему не нужно помогать другим

Дата публикации: 23.03.2020

Нас с детства учат, что нужно делать добро. Приятно осознавать, что ты кому-то полезна и приносишь счастье. Но когда ты всё чаще слышишь: «Ну ты прямо мать Тереза!» — это уже тревожный звоночек. Есть люди, которым потребность делать добро по большому счету мешает нормально жить. Точнее, их жизнь просто отходит на второй план и даже рушится.

Почему не нужно помогать другим

Женщина с комплексом матери Терезы живет жизнью многих, иногда даже сама того не понимая. Она считает себя обязанной другим, например родителям, коллеге, сестре/брату, соседке, которая когда-то что-то одолжила… Ее преследует чувство вины и желание помочь. Мы расскажем, что таит в себе неудержимое желание делать кому-то добро.

ДЕЛАТЬ ЛИ ДОБРО

Ты можешь спросить, что плохого в том, что человек делает добро другим? Всё дело в том, что зачастую женщина забывает о себе и близких. Например, однажды девушка уехала из маленького городка и удачно вышла замуж. Она берет на себя ответственность помогать родственникам (не обязательно родителям) и делает для них всё, иначе просто чувствует себя неловко.

Почему не нужно помогать другим

Пересылает деньги, помогает племянникам устроиться в институт, договаривается с врачами о лечении… Она всегда что-то для них делает, даже когда не просят. В итоге мужу это всё надоело, ведь для своей семьи от нее толку мало, и он ее бросил. А часто ли ты наблюдала, чтобы тем, кто всю жизнь делал хорошо другим, протянули руку помощи? Есть уйма таких примеров, когда постоянная помощь оказывается и чужим людям.

Почему не нужно помогать другим

Женщина с комплексом матери Терезы живет жизнью других, игнорируя при этом свою собственную. Она считает себя обязанной людям, без вины виноватой перед всеми и каждым. Но настоящая проблема начинается, когда женщина всё-таки вспоминает о себе.

В этот момент ее жизненные установки меняются кардинально: вчера она чувствовала свою вину перед человечеством, а сегодня всё человечество должно быть безмерно благодарно ей за деяния. Тогда жизнь ее домочадцев, друзей и родственников превращается в настоящий ад, ведь из нее выходит накопленный годами гнев.

Почему не нужно помогать другим

Впервые о таком проявлении самопожертвования женщинами заговорила американский психоаналитик Карен Хорни. По ее мнению, синдром матери Терезы рождает бессознательное чувство вины, которое, скорее всего, родом из детства. Например, у нее были очень авторитарные и строгие родители, которые корили за каждый проступок или же на раздражение ребенка отвечали гневом, заставляя его всегда чувствовать себя виноватым.

Почему не нужно помогать другим

Ребенок начинает испытывать страх перед тяжелой расплатой за плохие мысли, чувства и поступки и поэтому старается всегда демонстрировать свою жертвенность и стремление угодить всем и каждому. С годами жажда сострадания становится частью жизни. Привычная жертвенность не позволяет даже подумать о собственном благе, ведь в мире живет столько бедных и обездоленных людей, кошек, собак.

Почему не нужно помогать другим

В любом случае пристрастие к добрым поступкам — это психологическая проблема. Определить ее достаточно просто. Подумай, если ты не можешь выполнить чью-то просьбу, возникает ли у тебя чувство вины; когда люди рассказывают о проблемах, считаешь ли своим долгом предложить им помощь; оправдываешь ли ты тех, у кого попросила помощи, а они не помогли; стараешься ли вникнуть в детали жизни знакомых даже на расстоянии.

Если хотя бы на 2 вопроса ты можешь ответить утвердительно, то у тебя комплекс матери Терезы.

Почему не нужно помогать другим

Чтобы избавиться от него, подумай, за что ты чувствуешь вину. Изложи всё на бумаге, вспомни детство и за что тебя ругали, а также постарайся проанализировать все тяжелые периоды своей жизни. А также выясни для себя, зависят ли проблемы других людей от тебя. Разобравшись в себе, научись говорить «нет»: начни с маленьких просьб, и тебе сражу же станет легче. Не давай сражу же утвердительных ответов, а бери время на раздумья.

Почему не нужно помогать другимИзлишняя отзывчивость и жертвенность часто становятся препятствием на пути к личному счастью. Поэтому, совершая добро, не пренебрегай собственными интересами. Не позволяй собственному «Я» раствориться в миллионах «Мы». Найди золотую середину между эгоизмом и альтруизмом и помогай людям тогда, когда твоя помощь им действительно нужна. Делать добрые дела и поступки нужно с чистой душой, а не латать с их помощью свои душевные раны.

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Вот 20 лучших продуктов, чтобы похудеть можно было без всяких диет

Не все калории созданы равными. Различные продукты проходят через различные метаболические пути в организме. Они по-разному насыщают, по-разному сжигают калории и жир. Вот 20 самых лучших...
Как приучить себя регулярно готовить чебуреки

Как приучить себя регулярно готовить чебуреки

Чебурек — это национальное блюдо крымских татар. В переводе с крымско-татарского слово означает «сырой пирожок». Еще до того, как в нашу страну проник чуждый...

10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут

Представьте, как в конце холодного осеннего дня вы наконец-то укутываетесь в теплый плед, прихватив с собой чашку горячего чая и парочку (а может, и...

Эти секретные коды дадут доступ к функциям телефона, о которых ты даже не догадывался

Мы используем наши смартфоны постоянно: для работы, учебы, звонков и переписок, а еще для игр и развлечений. Некоторые буквально не могут представить жизни без...
Почему нужно пропускать через мясорубку лимон, курагу и чернослив

Почему нужно пропускать через мясорубку лимон, курагу и чернослив

Старая татарка, тетя моей лучшей подруги, поделилась семейным рецептом трехслойного пирога. Скажу честно, такой вкуснотищи я давно не ела! Очень нежное воздушное тесто, просто тает...