Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки

Дата публикации: 12.03.2020

Если ты, как и я, после новогодних праздников решила начать правильно питаться и следить за своей фигурой, обрати внимание на этот рецепт. Запеканка «Ничего лишнего» станет отличным решением на завтрак или даже в качестве десерта.

Готовится она очень просто, а самое главное — в ней нет ни муки, ни манки. Получается очень нежной, воздушной, невесомой!

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ

Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки

Сегодня мы расскажем, как приготовить творожную запеканку «Ничего лишнего». По вкусу напоминает то ли крем, то ли мороженое!

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 200 г творога
    • 1 яйцо
    • 70 г сметаны
    • 2 ч. л. сахара
    • сливочное масла для смазывания
    • щепотка соли

Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. В удобной емкости разомни творог, добавь яйцо. Хорошенько перемешай.Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки
    2. Добавь сметану, сахар и щепотку соли. Перемешай всё при помощи блендера. Масса по консистенции должна напоминать густую сметану.Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки
    3. Выложи тесто в смазанную маслом форму и выпекай в разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 35 минут.Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки
    4. Можно украсить фруктами, полить глазурью или вареньем. Приятного аппетита!Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки

Рецепт запеканки «Ничего лишнего» без манки и муки

Эта нежнейшая запеканка прямо тает во рту! Выходит диетической, так как не содержит в себе ни муки, ни манки, ни крахмала. Обязательно попробуй приготовить, твои домашние точно оценят ее по достоинству!

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Фаршированная куриная грудка на праздничный стол

Фаршированная куриная грудка на праздничный стол

Часто случается, что просто не знаешь, что же приготовить на праздничный стол. Каким основным блюдом удивить и домочадцев, и гостей? Быть может, этот рецепт...
7 продуктов для жиросжигания

7 продуктов для жиросжигания

Худеть и при этом не голодать мечтает практически каждая женщина. Но реальность такова, что для того, чтобы сбросить вес, нужно закрывать рот на замок....

Она каждый день ела печеные яблоки. Не поверишь, что произошло с ее организмом через...

Начну, пожалуй, эту статью с одного ценного совета: если к вам в гости собралась вечно худеющая подруга, не стоит ломать голову над угощением, просто подайте...
Этот завтрак понравится всем!

Этот завтрак понравится всем!

Диетологи спорят до сих пор, какой же завтрак наиболее полезный? И большинство из врачей утверждают, что полноценный завтрак дают яйца с овощами. Делимся с...

Заварная творожная пасха

Тип: Десерты Время: 60 минут Сложность: Средне Порций: 5 Помимо традиционного кулича и раскрашенных яиц на праздничном столе в Светлое Христово Воскресение непременно должна быть творожная пасха....