Зачем смешивать три яйца с творогом

Дата публикации: 10.03.2020

Однажды утром я встал на весы и заметил, что незаметно для себя поправился на целых 3 кг! Я начал лихорадочно вспоминать свое меню за последние 2 недели и пришел к неутешительному выводу. Нужно заканчивать перекусывать бутербродами с хлебом! Но я ведь так их люблю…

Озадаченный, я бросился на поиски блюда, способного заменить мне мой любимый бутерброд. И я нашел его!

Приготовься попробовать восхитительно вкусные оладьи с творогом. Прекрасно то, что в них совсем нет муки и они подходят для низкоуглеводной диеты!

ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 3 яйца
    • 3 ст. л. сливочного сыра или творога, измельченного в блендере
    • 0,5 ч. л. разрыхлителя
    • 0,5 ч. л. сахара или стевии
    • щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Отдели белки от желтков. Смешай 3 желтка со сливочным сыром или творогом, измельченным в мусс в блендере, добавь щепотку соли и сахар.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    2. Размешай творожно-яичную массу до однородного состояния.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    3. Взбей белки вместе с разрыхлителем в пену.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    4. Оладьи точно получатся, если белки будут взбиты в крутую пену!
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    5. Соедини взбитые белки с творожной массой и размешай всё еще раз.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    6. Размести оладьи на пергаменте, выливая их при помощи половника. Получится примерно 8 штук.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    7. Помести творожные оладьи в разогретую до 180 градусов духовку.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    8. Через 20 минут маленькие блинчики золотистого цвета будут готовы! Будь осторожен: не передержи их в духовке.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    9. Отличная замена хлебу! С плавленым сыром, творожным кремом, сливочным маслом, сметаной, сливками, паштетом или перетертыми фруктами — будет очень вкусно в любом случае…
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    10. Можно сделать такой замечательный бутерброд при помощи зубочистки. Жалею, что не знал этого рецепта раньше…
      Зачем смешивать три яйца с творогом

Посмотри, как легко готовятся эти чудо-блины! Я экспериментировал и добавил в тесто рубленую зелень, результат очень понравился. С творогом хорошо сочетаются кориандр и базилик — тоже можно добавить, аромат чудесный!

Готовлю теперь даже сладкие оладьи по этому рецепту, заменяю сахар стевией и кладу в тесто кусочки сухофруктов и кокосовую стружку… О, это просто верх наслаждения!

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

Лучшие рецепты булочек Синабон

Cиннабон cinnabon - чудовищно вкусные булочки с корицей https://www.youtube.com/watch?v=kqe4TOlo8YI Синнабон / Cinnabon - нежнейшие булочки с корицей. Пошаговый рецепт. https://www.youtube.com/watch?v=wzlOAa5CLuY БУЛОЧКИ СИННАБОН С КОРИЦЕЙ (Cinnabon) https://www.youtube.com/watch?v=y1mMAhxNs-w Булочки СИННАБОН с корицей,...

10+ средств из аптеки, которые работают не хуже дорогой косметики, а стоят копейки

Высокая цена косметического средства от эксклюзивного бренда не всегда гарантирует 100%-й результат. Порой недорогие аптечные средства могут быть эффективнее в борьбе со многими кожными проблемами. Мы ознакомились с аптечным ассортиментом...
Душещипательная история Юры Алексеева , жителя СССР

Душещипательная история Юры Алексеева , жителя СССР

Что-то пробило написать про свою единственную по жизни Собаку. Норку я купил на Чекурильнике за 3 рубля. Тетка хотела 5, утверждая, что это — чистопородная...

Классические рецепты окрошки на сыворотке

Окрошка на сыворотке https://www.youtube.com/watch?v=bscac5HzCOo ОКРОШКА на Сметане – простой рецепт традиционной русской окрошки https://www.youtube.com/watch?v=CE1FEXUGhH8 Окрошка. Окрошка на сыворотке. САМЫЙ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ! https://www.youtube.com/watch?v=JDs1aYWpF2o "ОКРОШКА " САМЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ РЕЦЕПТ НА СЫВОРОТКЕ! https://www.youtube.com/watch?v=gMbTZjQcbQ0 Окрошка на...

Почему нельзя держать дома диффенбахию

Множество примет объясняют, почему нельзя держать дома диффенбахию. И дополняют картину особенности самого домашнего растения, которое вряд ли можно назвать таким уж безобидным. Считается, что...