Зачем смешивать три яйца с творогом

Дата публикации: 10.03.2020

Однажды утром я встал на весы и заметил, что незаметно для себя поправился на целых 3 кг! Я начал лихорадочно вспоминать свое меню за последние 2 недели и пришел к неутешительному выводу. Нужно заканчивать перекусывать бутербродами с хлебом! Но я ведь так их люблю…

Озадаченный, я бросился на поиски блюда, способного заменить мне мой любимый бутерброд. И я нашел его!

Приготовься попробовать восхитительно вкусные оладьи с творогом. Прекрасно то, что в них совсем нет муки и они подходят для низкоуглеводной диеты!

ТВОРОЖНЫЕ ОЛАДЬИ

ИНГРЕДИЕНТЫ

    • 3 яйца
    • 3 ст. л. сливочного сыра или творога, измельченного в блендере
    • 0,5 ч. л. разрыхлителя
    • 0,5 ч. л. сахара или стевии
    • щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

    1. Отдели белки от желтков. Смешай 3 желтка со сливочным сыром или творогом, измельченным в мусс в блендере, добавь щепотку соли и сахар.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    2. Размешай творожно-яичную массу до однородного состояния.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    3. Взбей белки вместе с разрыхлителем в пену.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    4. Оладьи точно получатся, если белки будут взбиты в крутую пену!
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    5. Соедини взбитые белки с творожной массой и размешай всё еще раз.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    6. Размести оладьи на пергаменте, выливая их при помощи половника. Получится примерно 8 штук.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    7. Помести творожные оладьи в разогретую до 180 градусов духовку.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    8. Через 20 минут маленькие блинчики золотистого цвета будут готовы! Будь осторожен: не передержи их в духовке.
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    9. Отличная замена хлебу! С плавленым сыром, творожным кремом, сливочным маслом, сметаной, сливками, паштетом или перетертыми фруктами — будет очень вкусно в любом случае…
      Зачем смешивать три яйца с творогом
    10. Можно сделать такой замечательный бутерброд при помощи зубочистки. Жалею, что не знал этого рецепта раньше…
      Зачем смешивать три яйца с творогом

Посмотри, как легко готовятся эти чудо-блины! Я экспериментировал и добавил в тесто рубленую зелень, результат очень понравился. С творогом хорошо сочетаются кориандр и базилик — тоже можно добавить, аромат чудесный!

Готовлю теперь даже сладкие оладьи по этому рецепту, заменяю сахар стевией и кладу в тесто кусочки сухофруктов и кокосовую стружку… О, это просто верх наслаждения!

Источник

Сохраните статью в соцсети:

Это тоже интересно:

25 впечатляющих идей по правильному оформлению маленькой ванной комнаты

Идеи для оформления маленькой ванной комнаты. Маленькая ванная комната может создать множество проблем. Дефицит площади - это всегда плохо. Впрочем, это не означает, что сию...

Рецепт шарлотки по-киевски — старая добрая классика с приятной кислинкой

Шарлотка — это, пожалуй, самый универсальный рецепт на все случаи жизни. Если нагрянули гости, за 5 минут размешал, залил, и через полчаса такой аромат, что все...

Объемная итальянская вышивка на сетке! Барджелло научит тебя любоваться. Мечтаю о такой сумочке.

Барджелло — это уникальная старинная флорентийская техника вышивки, которая не так давно стала популярной и так полюбилась рукодельницам. Как говорят: «Всё новое — это хорошо забытое...

Как отличить настоящий сыр от сырного продукта с пальмовым маслом

Как ни печально это сознавать, но сырных подделок на прилавках наших магазинов гораздо больше, чем настоящего твердого сыра. Всё дело в том, что производители массово удешевляют...

А я хотела пустить старые стулья на дрова… Глянь, какая чудная идея!

Как жаль иногда расставаться с милыми сердцу вещами, будь то любимый свитер или парочка старых бабушкиных стульев. Ведь куда приятнее и трепетнее попробовать отреставрировать старые...